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【先着20名限定】心身を調律する香りに包まれながら、呼吸を深め、じんわり身体をほぐすリセットヨガワークショップ

2025.1.7. by takaura

2025年1月26日（日）、弊誌SALT...は鎌倉・由比ヶ浜にてスペシャルイベントを開催！
当日は「SALT...#03」で紹介したコンテンツを、リアルに体験して頂けます。

また、ヨガワークショップ終了後は、UMITO由比ヶ浜で開催される「SALT...#03 発売記念パーティ」へご招待！
鎌倉・由比ヶ浜で、SALT...の世界観を一緒に楽しみましょう。

チケット￥5.500
※ensoミニルームスプレー、Hurleyウエア、パーティ参加券（ドリンク＆フードチケット2枚）付き
※1月16日（木）締め切り。先着順、なくなり次第終了

先着20名限定！
チケット申し込みはこちら

YOGA WORKSHOP

波音や雲の流れなど自然の力を感じられる、オーシャンビューのヨガスタジオで心と体をリフレッシュ。インストラクター・山口陽平さんによる特別セッションを開催します。ヨガ初心者も、上級者も、男女問わず幅広く楽しめるヨガになっています。

山口陽平さんからメッセージ

「ヨガを日常的に取り入れている方も、これからヨガを習慣に取り入れたいという方も安心して楽しめるオールレベルのクラスです！

体の硬い方もヨガが初めての方も大歓迎！深い呼吸と共に、自分自身とのつながりや、自然や他者との繋がりを感じ、深めていく80分のヨガになります。

約4000年の歴史があると言われる伝統的なハタヨガを現代人のライフスタイルに合わせ取り入れる実践法をお届けいたします。

2025年のマインドセットを一緒にしていきましょう。ご参加お待ちしております！」

【山口陽平さんのインタビュー記事はこちら】

そんなヨガセッションの間に包まれる香りは、鎌倉「enso」で今回のために調香したオリジナルアロマ。心身の“調律”を整え、日常に心地よい循環をもたらす香りが広がります。
家に帰っても、その心地よさが続くように、この香りのミニルームスプレー（20ml）をプレゼント。

【ensoのインタビュー記事はこちら】

さらに、ヨガセッション中に身を包むのは、LA発のサーフ＆アクティブブランド「Hurley」のウエア。女性には新作の水陸両用のスポーツブラとレギンス。男性にはサーフィンにも使えるショーツをプレゼント！

ストレッチ性と吸汗速乾性に優れていて動きやすいのはもちろん、水陸両用の生地を使用しているため、トレーニングから海やプールまで、様々なシーンで活躍。スポーツブラはこちら、レギンスはこちら

陸の上から水の中までマルチに使えるライフスタイルアイテム。軽く動きやすさに優れた生地が、心地よさを保ち、ワークアウトをスムーズにサポートしてくれる。デザインやカラーはランダムになります。

TIME SCHEDULE

14:00〜　受付＠GYPSEA BY SALT / B1F
14:20〜　ヨガWorkshop
15:40〜　ヨガ終了
16:00〜　パーティ＠UMITO
　　　　ドリンク & スナック
　　　　フラダンスShow
　　　　アコースティックLive
　　　　 DJ
18:30〜　パーティ終了

【パーティのコンテンツ詳細はこちら】

TICKET INFO

今回のイベントは、弊誌SALT...が材木座テラスで提携するSALT SURF CLUB、GYPSEA BY SALT、ならびにZAIMOKUZA SEASONSとの共催イベントとなり、パーティのみの受付けも行っております。それぞれ、料金と問い合わせ先が異なりますので、以下を参照していただけますと幸いです。

◆ヨガワークショップ＆パーティ参加チケット
料金：￥5.500（ensoミニルームスプレー、Hurleyウエア、パーティ参加券＜ドリンク＆フードチケット2枚＞）付き
問い合わせ先：SALT...編集部
info@salt-mag.jp

先着20名限定！
チケット申し込みはこちら

◆パーティのみ参加チケット
お申し込みについては電話もしくはメールにてお問い合わせください。
料金：￥3.000（ドリンク＆フードチケット5枚付き）
※ドリンク1杯1チケット、フード1品1〜2チケットでお引き換えいただけます
問い合わせ先：GYPSEA BY SALT
TEL / 0467-38-8231
seashore@dip-tokyo.com

※パーティ会場は靴を脱いでお入りいただきます。床暖房は装備されておりますが、ルームシューズやスリッパなどを持参いただくとより快適にお過ごし頂けます。

ACCESS

GYPSEA BY SALT
神奈川県鎌倉市材木座5-8-25 材木座テラス B1F

— 徒歩 —
JR「鎌倉駅」・江ノ島電鉄「鎌倉駅」より徒歩15分

— バス —
鎌倉駅東口バスロータリー 7番乗り場より
鎌40(新逗子駅行き)または鎌41(小坪行き)
「臨海学園」下車徒歩4分、「材木座」下車徒歩6分

— 車 —
備え付けの駐車場はありません。お車でお越しの際は近隣の駐車場をご利用ください

UMITO 鎌倉由比ヶ浜
神奈川県鎌倉市材木座5-2-19 ※ヨガスタジオから徒歩3分

「SALT…Magazine #03（タブロイド版）」¥550

古都・鎌倉。相模湾に面した海岸線は美しい弧を描き、日本屈指のクラシカルポイントとしてサーファーにも永年愛されている。今特集では、編集部が鎌倉を巡り、感性に触れた人やスポットを紹介します。

鎌倉の古民家で心身を整えるひととき。自分の心に寄り添った香りと発酵料理が楽しめる「enso」へ

2025.1.5. by takaura

鎌倉の落ち着いた裏路地にひっそりと佇む古民家。ここは元芸者置屋をリノベーションした、美・食・心を整えるための、OSAJIが提案する複合型店舗「enso（エンソウ）」。体験できるのは、“食”と“ 香り”を通じて心と体のバランスを整える大切さ。

直感で選ぶ、自分だけの香り

調香体験では、30種類以上の精油から直感的に気に入った香りを選び、オリジナルのエッセンシャルオイルやルームフレグランスを作ることができる。

香りは名称を伏せて選ぶことで、先入観にとらわれず、香りの輪郭や深みをじっくり感じることができる。選んだ香りは、あとで答え合わせ。

じつは好きだと思っていた香りを選んでいなかったり、あまり気に留めたことがなかった香りを気に入っていたり、当たらな巡り合いを感じる。

香りだけに向き合うからこそ、自分の内側に潜む心地よさや、落ち着く香りに巡り合うことができるのかもしれない。

鎌倉食材×発酵料理で心身を満たす

レストランでは地元・鎌倉の食材を活かした発酵料理が、感覚を開き、体と心を満たす。和とモダンフレンチが融合した一皿は、馴染み深い食材を新たなマリアージュで楽しませてくれる。

ここで改めて気づかされるのは、“食”本来のあり方。「体にいいから食べる」のではなく、「まずは味わいも、香りも美味しくいただくことが、結果として体にいい」ということ。

旬を大切にした食の滋養は、日常でも見直したい心がけ。心と体を整えるヒントが散りばめられたenso 。内側のバランスに不和を感じたら、ここで調律したい。

Shop info
enso
ADDRESS _ 神奈川県鎌倉市小町2-8-29
TEL _ 0467-39-6141
OPEN _ 10:30～18:00（平日）、10:30～19:00（土祝）、8:30～19:00（日）
CLOSED _ 火・水曜
レストランは平日のランチタイム、土日祝のみ要予約
調香体験は平日、土日祝ともに終日要予約
PRICE _ レストランカフェタイム￥990～、調香体験￥8.800～

シャバーサナで感じるエネルギーの循環。鎌倉のヨガスタジオ「GYPSEA BY SALT」で心身を整える

2025.1.4. by takaura

波音や沈みゆくサンセットなど、海との一体感を全身で感じられる、鎌倉・材木座のヨガスタジオ「GYPSEA BY SALT」。ここでインストラクターを務める山口陽平さんに、心身のチューニングをする大切さを教えてもらった。

Profile
ヨガインストラクター　山口陽平
神奈川県出身。トライアスロンへの挑戦中にケガを経験し、そのリハビリをきっかけにヨガと出会う。硬かった体が徐々にほぐれる中で、心身の心地よさを実感し、ヨガへの探求を深めていく。現在はフリーのヨガインストラクターとして、各地でレッスンを行い、多くの人々にヨガの魅力を伝えている。

5分から始める、心身を軽やかにするヨガ

「5 分でもヨガをするとエネルギーが巡り、心と体が軽くなります」と語る山口さん。ヨガは呼吸を通じて酸素という“食事”を体に届け、活力を蓄える時間でもある。

また、サーフィンとの相性も抜群で、柔軟な体と落ち着いた心がパフォーマンスを向上させてくれる。海外のプロサーファーもヨガをトレーニングメニューに取り入れるなど、男女ともにヨガは広がりを見せている。

脳を浄化し、自分を俯瞰する静寂の時間

なかでも、心身のリラックスを促すシャバーサナはヨガの終わりに行うポーズだと教えてくれた。動きを止め、じっと静かに心を沈めることで脳を浄化する。

山口さんは「シャバーサナは、見る自分と見られる自分を俯瞰して感じる時間」と表現。彼のナビゲーションで目を瞑り横になると、体が徐々に溶け込む感覚へと導かれる。

「すべての感覚を一度手放し、雨が土に還るよう、身体の中を循環させたエネルギーを細胞に浸透させ、心身ともにフレッシュな自分に生まれ変わる時間」と語る山口さんの言葉からは、ヨガがもたらす豊かさを感じられた。

Shop info
GYPSEA BY SALT
ADDRESS _ 神奈川県鎌倉市材木座5-8-25 材木座テラス2F
TEL _ 0467-38-8231
OPEN 7:30～19:45（要予約） PRICE 初回体験￥1.650、ドロップイン￥3.300、月額制￥6.050 〜

“鎌倉”をテーマにしたSALT...の世界観を楽しむ特別な一日／SALT...#03 発刊記念パーティ＠UMITO由比ヶ浜

2024.12.31. by takaura

2025年1月26日（日）、鎌倉・由比ヶ浜にて「SALT...#03」の発刊を記念したスペシャルイベントを開催します。UMITO由比ヶ浜を舞台に、SALT...の世界観を感じられる多彩なプログラムをご用意。先着20名限定のプレミアムな体験をお楽しみください。

コンテンツはこの5つ！
contents 01_ヨガ×香りのメディテーション
contents 02_自然と心を繋げるフラダンスショー
contents 03_アコースティックLIVE
contents 04_DJによる音楽パフォーマンス
contents 05_海辺で楽しむフード＆ドリンク

男女問わず楽しめるプログラムになっているのでぜひチェックしてみてください。

contents 01
海の恵みを感じるヨガ×香りのメディテーション

SALT...がプロデュースする材木座のヨガスタジオ「GYPS EA BY SALT」のインストラクター・山口陽平さんによる特別セッション。波音や夕陽といった自然の力を感じながら、心と体をリフレッシュできます。

セッションの間に包まれる香りは、スキンケアブランド「OSAJI」がプロデュースする「enso（エンソウ）」で特別に調合されたものです。「シャバーサナ」をイメージし、心身の“調律”を整え、日常に心地よい循環をもたらすことを目指した香りが広がります。

さらに、参加者には「enso」のアロマスプレーのミニボトルと、サーフ＆アクティブブランド「Hurley」のトレーニングウエアをプレゼント！

Shop Profile
enso
鎌倉の落ち着いた裏路地にひっそりと佇む古民家。ここは元芸者置屋をリノベーションした、美・食・心を整えるための、OSAJIが提案する複合型店舗。

contents 02
フラダンスショーで自然と心を繋げる

ハワイアンの魂を受け継ぐフラダンサーであり、GYPSEA BY SALTのフラ講師でもあるAwapuhi Akieさんのショー。心地よいリズムに身をゆだね、自然と調和するような穏やかな時間をお楽しみください。

ハワイ語で「踊り」を意味するフラ。フラダンスは美しいだけでなく、古代より神への捧げ物として、そして自然への感謝と祈りを表現する神聖な儀式として受け継がれてきました。その一つひとつの動きに込められた深い想いと、美しいハワイのスピリットが、あなたの心にそっと響くことでしょう。

Profile
ダンサー Awapuhi Akie
フラダンスの伝統を受け継ぐŪniki Kumu Hula。サンディーの指導のもと、2012年からサンディーズフラスタジオのインストラクターとして活動を開始し、多くのイベントに出演。2014年にはオーラパ（エクストラダンサー）、2022年にはホオパア（チャンター）の称号を受け継ぐ。GYPSEA BY SALTのオープン当初からフラクラスを担当し、これまでに多くの方々にフラダンスの魅力を伝え続けている。

contents 03
HANAH SPRINGによるアコースティックLIVE

ジャズやソウルの名曲を手がけるシンガー、HANAH SPRINGさんが登場。鎌倉の海をバックに、彼女の美しい歌声がこの特別な一日を美しく彩ります。

圧倒的なボーカルパフォーマンスと、リアルな女心を綴ったソングライティングが彼女の最大の魅力。そんなHANAH SPRINGさんの生歌を間近で聴けるこの機会は、まさに贅沢そのもの。潮風と共に響く旋律が、忘れられないひとときになるでしょう。

Profile
シンガーソングライター　HANAH SPRING
ジャズギタリストの父とジャズシンガーの母のもとで育ち、幼少期から音楽に親しむ。Erykah BaduやThe Rootsなどの来日公演でオープニングアクトを務め、MISIAやMIYAVIのバックコーラスとしても活躍。アメリカやキューバなど世界各地を巡り、国内外のステージや『FUJI ROCK FESTIVAL』などの名高いイベントに出演。そのパフォーマンスで多くの人々を魅了し続けている。

contents 04
地元、由比ヶ浜の人気DJによる音楽パフォーマンス

鎌倉在住のDJ Nontaさんが登場。R&BやHIPHOPを中心としたセレクトで、心地よいグルーヴを生み出し、会場を魅了します。リラックスした雰囲気の中で、音楽に身を委ねてください。

Nontaさんのプレイはクラブはもちろん、カフェラウンジやマルシェ、ストリートスポーツのシーンなど、あらゆるシチュエーションに馴染む自在なMIXが特徴。その洗練されたセンスとエネルギーあふれるパフォーマンスが、このイベントの空間をさらに特別なものにします。

Profile
DJ　Nonta
鎌倉・由比ヶ浜在住のDJ。R&BやHIPHOPを新旧織り交ぜた選曲とグルーヴ感あふれるプレイで多くのファンを魅了。PioneerDJや渋谷PARCOなど多彩なイベントに出演するほか、自ら主催する「MANIC MONDAY」（渋谷ミヤシタパーク）はHIPHOPラヴァーの定番イベントとして注目を集めている。

contents 05
海辺で楽しむフード＆ドリンク

絶景の海を眺めながら、人気カフェ「ZAIMOKUZA SEASONS TABLE」のドリンク＆軽食をお楽しみいただけます。観光客はもちろん地元の人々にも愛されるこのカフェは、鎌倉ビーチシーンを代表する名店です。

ライブパフォーマンスに耳を傾けながら、ゆったりとした時間の中で地元ならではのフードを堪能してください。心地よい潮風とともに、リラックスしたひとときをお約束します。

開催概要

日時: 2025年1月26日（日）14:00〜18:30
会場: UMITO鎌倉由比ヶ浜
住所:神奈川県鎌倉市材木座５丁目２−１９
主催: SALT...magazine、SALT SURF CLUB、GYPSEA BY SALT、ZAIMOKUZA SEASONS

チケット情報
発売: 2025年1月7日から販売開始
定員: 先着20名様限定

UMITO由比ヶ浜で、SALT...の世界観を一緒に楽しみましょう！

「SALT…Magazine #03（タブロイド版）」¥550
古都・鎌倉。相模湾に面した海岸線は美しい弧を描き、日本屈指のクラシカルポイントとしてサーファーにも永年愛されている。今特集では、編集部が鎌倉を巡り、感性に触れた人やスポットを紹介します。

自分らしいエシカルライフの作り方！ヨガインストラクター栗山遥さんが教える、持続可能なライフスタイルの秘訣

2024.9.7. by takaura

Profile
栗山遥 - Haruka Kuriyama -
1996年生まれ。学生時代にヨガと出合い、正しい身体の使い方や哲学を知り、もっと深めたいと思いRYT200を取得。現在では海の近くに暮らしながら、ヨガだけではなく、マインドフルネスやエシカルな活動をSNSやYouTubeを通じて幅広く広めている。

環境に配慮した生活を送りたい、身体に良いことを取り入れたい。そんな前向きな思いがあるのに、時には「完璧にしなければ」と感じて息苦しくなったことはないだろうか？

ヨガインストラクターの栗山遥さんが教えてくれたのは、自分軸に合わせた「心地よいエシカルライフ」の作り方。少し視点を変えるだけで、もっと自然体で持続可能な生活が手に入る。

自分に合ったエシカルライフが、環境への配慮に繋がる

ヘルシーなライフスタイルを送るヨガインストラクター、栗山遥さんは、自然体で過ごしながら環境に配慮した「エシカルアクション」を発信し、多くの人々に共感を呼んでいる。だが、彼女がこのマインドセットに到達するまでには、試行錯誤があったという。

「サーフィンを始めたことがきっかけで、海のゴミの多さに気づいたんです。それから環境問題について深く知るようになり、環境に良いとされることはとにかく実践する日々が続きました。プラスチック製品を使わない、ヴィーガン生活をするなど、できる限りのアクションを取り入れることに夢中になりました」

しかし、完璧を追求しすぎた生活は次第に苦しくなってしまったと栗山さんは振り返る。

「最初は環境汚染に対する恐怖から、とにかく行動しなきゃって焦っていたんです。でも、その生活を続けていくうちに、無理が出てきてしまいました。持続可能な生活とは、無理なく自分に合った形で続けられることが大切なんだと気づきました」

今では、身体と心に無理のない範囲でエシカルな行動を実践し、それが結果的に環境に優しい選択になっているという。自分に合ったライフスタイルを見つけることで、より続けやすく、心地よい日々が送れるようになったと教えてくれた。

無理なく実践できるエシカルアクション

栗山さんが試行錯誤の末にたどり着いたのは、完全なヴィーガンやゼロ・ウェイストではなく、自分の体調やライフスタイルに合わせた食生活とエコな習慣だ。たとえば、お肉を控える代わりに魚を中心とした食生活に切り替え、身体のバランスを取ること。

さらに、プラスチック製品の使用を完全に排除するのではなく、リユースできるものを選ぶなど、負担なく続けられる選択も取り入れること。そうすることで、視野が広いエシカルアクションを叶えている。

「たとえば、エコバッグやマイボトルを使う、コスメはリサイクル可能な容器のものを選ぶことを心がけています。無理にすべてのプラスチックを排除しようとするのではなく、心地よく続けられる方法を見つけることが大切だと私は思うんです」

また、栗山さんは自身の価値観を反映したエシカルファッションブランド〈seed and soil〉を2021年に立ち上げた。ブランドでは、「土から生まれ、土に還る」という循環を意識した素材を使用し、環境に配慮したモノづくりを行っている。質の高い素材とシンプルなデザインが特徴で、年齢を問わず長く愛用できるアイテムを提供するのも栗山さんらしい。

自然体で続けることが、持続可能な生活の鍵

栗山さんが伝えるメッセージは、いたってシンプル。「無理をせず、長く続けられる形でエシカルな選択をすること」。それは、環境に優しいだけでなく、自分自身の心と体にとってもいい選択であることを、改めて考えさせられた。

「自分の心地よさを大切にしながら、環境にも配慮できる選択をすることで、長く続けることができるんです。みなさんも無理をせず、自分に合った形でエシカルライフを楽しんでください」

「SALT…Magazine #01」 ¥3,300
本誌では栗山さんが「アーユルヴェーダで学んだ体質に合わせたセルフケア」のエピソードも掲載！
他にも観光ファーストではない、レスポンシブル・ツーリズムとリジェネラティブ・ツーリズムの考え方を、トータル48ページにわたって特集しています。
ぜひチェックしてみてください！

photography _ Pak Ok Sun　composition _ Ayaka Takaura

葉山の女性漁師・畠山晶さんが語る「海と共に生きる選択」

2024.8.31. by takaura

Profile
畠山晶 - Akira Hatakeyama-
1985年生まれ。神奈川・葉山で漁師として修行をし、2013年に葉山漁協の準会員、2015年に正会員に。葉山漁協初の女性漁師として、ワカメ漁、ヒジキ漁、潜り漁などを行う。漁師仲間と開催する朝市や直売所、地域の教育現場での授業や魅力を伝える活動も人気。

女性だから、男性だからという理由で、自分のやりたいことを諦めるのはもったいない。前例がないのは怖い。でも、それを貫くことで幸せの形が見えてくるということを、漁師の畠山晶さんが教えてくれた。
漁師と一児の母の顔を持つ彼女の生き方とは。

女性漁師としての挑戦と決意

葉山の美しい海と山に囲まれて働く畠山晶さん。彼女はなぜ漁師になることを決めたのでしょうか？

「水産高校卒業後、高校の恩師から地元の海のNPO法人を紹介してもらい、チャレンジドの方にディンギーなどを教えていました。そこで定置網の漁師さんと出会い、船に乗せてもらうように。大量のハンマーヘッド、巨大なマンボー、朝焼けのなかアーチを描いで飛ぶトビウオ、可愛らしいアザラシの子供など、雄大な海の生き物との出合いに感動したことを今でも覚えています。

でも都会の仕事に憧れもあり、冬場の閑散期は朝から2時間電車に乗り、ヒールを履いて都内へ仕事に通う日々。けれど、やっぱり地元で仕事がしたいと感じ、都会から離れました。そして、24歳の時に鎌倉の女性漁師さん、新丸の優子ちゃんと知り合いになったんです。彼女の姿を見て、お手伝いをするなかで、私も葉山で漁師をしたいと目指し始めました」

地球温暖化と海の変化に向き合う日々

畠山さんが日々感じているのは、地球温暖化による海の変化。水温が上昇し、漁獲量にも影響が出ているといいます。

「冬はわかめ漁が盛んですが、今年は水温が高く、魚たちが活発に動き続けました。3月に水温が低くなり始めたものの、年々海の温度が上がっているのを感じます」

また、海藻の養殖にも取り組んでおり、わかめや昆布の他、保全目的でカジメやアカモクも育てています。

「海藻は二酸化炭素を吸収し、地球の循環に不可欠な存在。このままでは、10年後に海藻がなくなるかもしれないという危機感があります。だからこそ、人の手で海の豊かさをサポートする必要があるんです」

葉山の海の未来を守るために

畠山さんの活動は、漁業だけに留まらない。彼女は地元の子供たちに海の大切さを教え、朝市や直売所で地元の海産物の魅力を発信することで、葉山の海の未来を守るための取り組みを続けている。

葉山の唯一の女性漁師である畠山晶さん。その挑戦と決意、そして海と共に生きる姿勢は、私たちに新しい生き方を教えてくれました。

「SALT…Magazine #01」 ¥3,300
本誌では畠山さんが漁師と子育てを両立しているエピソードも掲載！
他にも観光ファーストではない、レスポンシブル・ツーリズムとリジェネラティブ・ツーリズムの考え方を、トータル48ページにわたって特集しています。
ぜひチェックしてみてください！

photography _ Junji Kumano　composition _ Ayaka Takaura